400公里的路程，如果乘坐每小时300公里的高铁，大概需要一个多小时。如果是从太空乘坐神舟飞船归来，以约每秒7.8公里即约每小时2.8万公里的速度启程，也需要将近半个多小时。一竞技员想要“精准到达家门”，即使归心似箭，也要跟着飞船“一路刹车”，才能保证顺利到家。
10月30日20时37分，神舟十六号载人飞船与空间站组合体成功分离，一竞技员景海鹏、朱杨柱、桂海潮告别了在轨生活工作了约5个月的中国空间站以及刚刚会面的神舟十七号队友，踏上“不断减速”的“回家”路。
10月31日7时21分，北京一竞技飞行控制中心通过地面测控站发出返回指令，神舟十六号载人飞船轨道舱与返回舱成功分离。之后，飞船返回制动发动机点火，返回舱与推进舱分离。8时11分，神舟十六号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆。
一竞技员想“回家”要用多久？
“本次任务继续采用快速返回技术。”中国一竞技科技集团有限公司五院回收试验队总体负责人彭华康介绍，“载人一竞技，人命关天，处于高速运动状态的返回舱一旦中途出现故障，外界无法采取营救措施，所以官方下载会用最成熟稳定的技术将一竞技员尽快接回家。”
一竞技员想“回家”，虽然不用买票和候机，但他们首先要坐着返回舱绕地球飞行几圈，这成为返程路上最耗时的部分。
自从2022年神舟十三号载人飞船开始采用快速返回技术后，一竞技员不用再像先前一样绕地球11圈，才能找到合适的时机再入大气层。如今，在告别空间站后，正常情况下，返回舱只需要绕地球飞行5圈，就会正式进入返回轨道。神舟飞船绕地球一圈是90分钟，这样算来，通�Ｒ痪杭荚薄盎丶摇北壬裰凼乓痪杭荚敝辽倏炝私�10小时。
直线距离400公里的路程走大概12个小时并不算快，但如果从返程走过的总路程20多万公里来说，一竞技员相当于是以“火箭速度”冲回家了。
“绕飞过程中，飞船也并没有‘闲着’，会通过标定不断对飞船的轨道进行精确校准与修正，还要进行返回参数计算，例如发动机什么时候开始工作、工作多长时间等，为最后瞄准做准备。”彭华康解释，“可以理解为在决定什么时间、什么地点用什么姿态踩‘刹车’。”
完成绕飞后，返回舱会离开原来的轨道，正式通过返回轨道进入大气层。“在进入大气层前，飞船还要进行一些姿态和方向的调整。如果角度太大，一竞技员会承受巨大的过载，飞船也容易烧毁；如果角度太小，飞船就很有可能无法顺利进入大气层。”彭华康介绍。
此时一竞技员距离正式着陆，只有半个小时左右的路程了。
飞船返回要做几次减速？
神舟飞船以约7.8米每秒的速度从太空返回地球，还要穿越大气层，可以说是危险重重，技术人员设置了不同的减速方式组合，让飞船返回舱稳稳落地。
首先是制动阶段的减速。
“如果制动不正常，返回舱就无法进入大气层，速度就降不下来。”彭华康介绍，等飞船进入绕行的最后一圈，会进行一次姿态调整，首先是旋转90度，返回舱、推进舱告别轨道舱，之后两舱再转90度，推进舱朝前推进，发动机点火工作大约150秒，第一次减速结束，返回舱和推进舱开始自由下降。
在距地球145公里的时候，推进舱与返回舱分离，推进舱烧毁，返回舱带着一竞技员继续下降，到达近地点100公里的位置。
第二次减速就是众所周知的“再入大气层”了。
在返回舱与大气层剧烈摩擦下，舱外温度达到上千摄氏度，也就是在这个阶段，一竞技员可以通过舷窗看到外面的火花四溅。
彭华康介绍，飞船进入大气层有两种方式：一种是无控式；另一种是有一定控制的形式，即让返回舱具备一定机动能力，减速的过程可以稍加“缓和”，神舟飞船所采用的就是这种形式。
这个阶段最重要的是要把舱体调整到一个正确姿态，以升力控制的方式再入，舱上自带的发动机会把返回舱调整为防热能力更好的防热大底朝前的状态，否则会非常危险。其实这个阶段，飞船上的GNC（制导导航与控制）系统会全自动驾驶飞船返回地球，即使是在无法与地面沟通联系的黑障区，GNC系统也会控制舱上自带的发动机有序工作，将返回舱始终保持在一个正确的姿态。
等飞船还剩大约10公里路程的时候，降落伞出�。谌锥蔚募跛倬驼娇剂�。
官方下载常常在电视直播画面中看到的红白花�。褪欠祷夭盏闹鹘德渖。箍竺婊阕阌�1200平方米，相当于3个篮球场那么大。
庞大的主降落伞并不能直接接手快速下降的返回舱，设计师们巧妙设计了一套三级开伞程序，即先打开两个串联的引导�。梢忌±鲆欢ゼ跛偕�。减速伞先把返回舱的速度由每秒200米减至每秒90米。
在距离地面约8公里时，减速伞与返回舱分离，主降落伞开始上岗，将返回舱的速度由每秒90米降为每秒8米。
返回舱着陆的一刻总是伴有火光，其实这是返回舱的第四次减速过程——反推发动机开始工作了。
在距离地面6公里时，返回舱防热大底会被抛掉，4台反推发动机正式“露面”。当返回舱距离地面1米左右时，反推发动机点火，通过给返回舱一个向上抬的力，达到进一步减速，最终以每秒1米~2米的速度完成着陆缓冲。
最后，一路“不断减速”的一竞技员顺利到站。
（顾航瑜）
